埔里
101學年度第2學期
健康蔬食
學程類別 生活藝能 學分:2 授課時數:36小時
授課教師 古信維
范光竹
教室:家政教室
教師簡介
古信維 中餐乙級烹調技術士

92年全國田園料理比賽第1名

92年台中區經典美饌烹藝競賽冠軍

各農會家政班烹飪老師

行政院農委會田媽媽指導老師

原鄉部落營運計畫烹飪講師

靜宜大學食品加工實務講師

行政院農業改良場講師

南投縣文化局客家料理講師

范光竹 中餐乙級烹調技術士;HACCP系統實務證照;2013年法國藍帶廚藝協會美食廚藝獎章,南投烹飪公會講師、雲林縣勞工職業技能促進會講師、農會家政班烹飪老師、南投縣文化局客家料理講師
上課日 星期一 晚上 6:30~9:20 招生人數 40
學員條件 不拘 開班限額 20
教學目標 本課程採用台灣四季生產食料,以實用、健康為原則,烹調出色、香、味俱全佳餚,並融合餐盤的搭配,餐飲佈置運用管理,不管初學者或有經驗的主婦們,都能輕鬆愉快地料理出健康美味的家庭美食,成為出色的廚房料理達人。
課程概要
評量方式 上課出席率30%、課程參與30%、學習成果發表40%
教科書及參考書 自編講義,講義與材料費約1,500元(含瓦斯費用)
教學材料
課程相關費用
 
教學進度表

週次

內容

備註

第一週

米香貴妃糕、羅漢果藕片湯

 

第二週

奶油醬汁的製作

 

第三週

異國蔬食

 

第四週

方便素醬DIY

 

第五週

美味素食的煎炒

 

第六週

美味素食的滷燉

 

第七週

蔬食的蒸和煮

 

第八週

公民素養週暨社區參與回饋

 

第九週

蔬食的醃拌

 

第十週

蔬食的焗烤

 

第十一週

素排的製作

 

第十二週

健康點心的製作

 

第十三週

台灣米這樣吃

 

週次

內容

備註

第一週

米香貴妃糕、羅漢果藕片湯

 

第二週

奶油醬汁的製作

 

第三週

異國蔬食

 

第四週

方便素醬DIY

 

第五週

美味素食的煎炒

 

第六週

美味素食的滷燉

 

第七週

蔬食的蒸和煮

 

第八週

公民素養週暨社區參與回饋

 

第九週

蔬食的醃拌

 

第十週

蔬食的焗烤

 

第十一週

素排的製作

 

第十二週

健康點心的製作

 

第十三週

台灣米這樣吃

 

 
預期效益